Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 71,84g | Prot: 91,31g | Glu: 287,47g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Müsliriegel, Marmelade, Trockenkuchen, Banane, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats , Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch. Dîner: Bratensoße, Kartoffelknödel, Rinderroulade, Endiviensalat. Snacks/Autre: Warsteiner Herb Alkoholfrei, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter. plus...
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1904 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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