|
Сильный недобор белка сегодня, много жира, овощей маленький%
Только ужинала в 19:00.
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 134,38g | Prot: 72,28g | Glu: 45,03g.
Petit Déjeuner: Индилайт Голень Индейки, Ашан Пекинская Капуста, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Ашан Миндаль Сушеный, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло, Укроп. Dîner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Оливковое Масло, Кабачок, Сливочное Масло, Очищенные Семена Подсолнечника. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|