Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 36,37g | Prot: 23,50g | Glu: 161,28g.
Petit Déjeuner: Bananas , EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Honey . Déjeuner: Fried Egg , Great Value Raisins, Coffee (Brewed From Grounds), Fruit Salad, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread. Dîner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cherry Turnover or Dumpling. Snacks/Autre: Blue Moon Belgian White. plus...
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2514 kcal
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Exercice:
Couture - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, walking - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 21 minutes, planks - 4 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 15 minutes, wall push ups - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
15 avr. 20 par le membre: John10251
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16 avr. 20 par le membre: lydium
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Help. I am actually up 15 pounds. Yikes! But I still choose to smile--I choose a positive attitude.
22 avr. 20 par le membre: lydium
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Historique de poids de lydium
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