Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 34,50g | Glu: 193,54g.
Petit Déjeuner: Cadbury Oreo Easter Egg, Banane, Fraises, Quaker Instant Oatmeal Dino Eggs, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Café. Déjeuner: Armstrong Marble Cheese Stick, Mikes Sauce Bolognaise, Courges d'Hiver Spaghetti. Dîner: Biscuits avoine, beurre d'arachide et chocolat, Barres Tendres Granola Sans Cuisson. Snacks/Autre: Biscuits avoine, beurre d'arachide et chocolat. plus...
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1597 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mau014
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