Journal de yoongiwifeu, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
43,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 28,17g | Prot: 65,23g | Glu: 143,07g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Pisang, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Nasi Putih, Tempe, Sawi, Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Maya Sarden Saus Tomat. Déjeuner: Tempe, Kerupuk / Biskuit,  Tomat,  Kimchi,  Nasi Putih, Opor Ayam. Dîner: Mentimun (dengan Kulit). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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