Journal de rikawahyu, 16 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 40,91g | Prot: 50,66g | Glu: 171,84g.   Petit Déjeuner:  Serabi. Déjeuner:  Mie Bakso. Dîner:  Pepaya,  Buah Pir. Snacks/Autre: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml),  Telur Rebus. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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