Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 49,94g | Prot: 78,06g | Glu: 172,11g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Market Pantry Frozen Mango, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Cup), Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Déjeuner: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Newman's Own Thin & Crispy Four Cheese Pizza. Dîner: Sutter Home Chardonnay, Whole Milk, Chicken Breast, Campbell's Cream of Chicken Soup, White Rice. Snacks/Autre: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 18 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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