Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 96,73g | Prot: 94,45g | Glu: 110,45g.
Petit Déjeuner: Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Смак Хлеб Rostok, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Déjeuner: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Lotte Choco Pie Cacao, Куриная Грудка Отварная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная. Dîner: Зерница Хлебные Палочки, Global Village Капуста Квашеная, Чай, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Магнит Шницель из Свинины, Омлет с Сыром. plus...
|
|
2443 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|