Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2020
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 34,76g | Prot: 50,46g | Glu: 146,59g.
Petit Déjeuner: Schab Gotowany, Łaciaty Serek Puszysty Naturalny , Mlekovita Gouda Ser Mierzwiony, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Déjeuner: Bakalland BA! 5 Zbóż & Truskawka z Quinoa. Dîner: Kiwi, Konpack Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu. Snacks/Autre: Seko Twoja Rybka po Grecku. plus...
|
|
2116 kcal
|
Exercice:
ogólne - 55 minutes, Épicerie - 2 heures et 5 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures et 7 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natarka99
|