|
Poquito a poco seguimos bajando 💪🏻💪🏻
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 25,14g | Prot: 66,95g | Glu: 205,96g.
Petit Déjeuner: Carrefour Guacamole, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral. Déjeuner: Gallina Blanca Risotto de Setas, Guiso de Lentejas. Dîner: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Sopa Maravilla, Hacendado Lomo Adobado. plus...
|
|
1737 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marellamarmar
|