Journal de rikawahyu, 17 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1025 kcal Gras: 21,00g | Prot: 35,46g | Glu: 182,80g.   Petit Déjeuner:  Pisang. Déjeuner:  Kerupuk Udang,  Telur Rebus,  Sambal Goreng,  Nasi Kuning. Dîner:  Telur Rebus,  Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Autre:  Buah Pir. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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