Journal de mars2kids, 01 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2013
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1254 kcal Gras: 47,96g | Prot: 64,82g | Glu: 154,08g.   Petit Déjeuner: Green Peppers, Onions, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Light Vanilla Soymilk, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links. Déjeuner: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Baby Carrots, Lettuce. Dîner: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Mashed Potato, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Sara Lee Whole Grain White Bread. Snacks/Autre: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Navels Oranges, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana. plus...
1910 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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