Journal de julia_milano, 17 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1677 kcal Gras: 80,51g | Prot: 69,59g | Glu: 166,73g.   Petit Déjeuner:  Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Rostok, Global Village Кабачковая Икра,  Гречка Отварная. Déjeuner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Виктория Филе Куриное с Грибами, Мистраль Гречка Отварная, Lotte Choco Pie Banana, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Joyco Конфета. Dîner: Мираторг Котлета из Индейки,  Чай, Зерница Крекер с Луком, Мясновъ Венигрет. Snacks/Autre:  Минтай Жареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра,  Свекла Вареная. plus...
2892 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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