Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 58,78g | Prot: 120,30g | Glu: 112,05g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. Dîner: Vollkornbrot, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt. plus...
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2770 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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