Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 60,9 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2560 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 226,59g | Glu: 284,56g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Красный Лук, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Barilla Fusilli Integrale. Dîner: Iberica Маслины без Косточки, Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Barilla Цельнозерновые Макароны. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Индюшкин Филе Индейки, Billa Яблоко Гренни Смит , Сухие Жареные Орехи Кешью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|