Journal de Sari_ririe, 17 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 33,06g | Prot: 84,90g | Glu: 115,62g.   Petit Déjeuner:  Pepaya,  Putih Telur Matang,  Donat (Tawar), Cimory Yogurt Rasa Blueberry,  Buah Naga,  Alpukat. Déjeuner:  Nasi Ketan (Ketan),  Kerang (Spesies Campuran),  Sayur Asem, Bamboe Bumbu Balado,  Udang,  Ikan Panggang. Dîner:  Gula Merah,  Pempek. Snacks/Autre:  Bakso Ikan. plus...
1826 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Dormir - 23 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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