Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 83,87g | Prot: 62,61g | Glu: 134,70g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Американо, Danke Сыр Тильзитер, Альпен Гольд Классический Чизкейк. Déjeuner: Альпен Гольд Классический Чизкейк, Останкино Сосиски Филейные, Pasta Mania Серпантинчик, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое). Dîner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Останкино Сосиски Филейные. plus...
|
|
2085 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|