Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 83,88g | Glu: 121,52g.
Petit Déjeuner: Hacendado Bebida de Avena , DIA Nueces Peladas, Mercadona Copos de Avena . Déjeuner: Cebollas, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Huevo Frito sin Grasa, Findus Salteado Campestre. Snacks/Autre: Mandarina, Campofrío Jamón York, Serrano Jamón Serrano, Pan de Espelta. plus...
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1740 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 47 minutes, TRX - 19 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de terremotodelnorte
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