Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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838 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 56,51g | Glu: 30,26g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Pobeda Шоколад Горький 60%, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: Лента Зубатка Горячего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лук, Петруха Филе Запечённое. Dîner: Чай, Джаз Фундук, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. plus...
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1533 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de katochek1975
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