Journal de MamaQbone, 17 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2020

92 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2020:

827 kcal

Gras: 55,74g | Prot: 62,74g | Glu: 26,05g. Petit Déjeuner: Bragg Apple Cider Vinegar with The Mother. Déjeuner: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Dîner: Nola Original Mayonnaise , Lettuce, Avocados , Lucky Star Sardines in Vegetable Oil . Snacks/Autre: Chicken Drumstick Meat and Skin . plus...

Perdant 3,7 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

nice drop❣

17 avr. 20 par le membre: FitnessLicious

Thanks FitnessLicious, I'm trying to push myself as much as I possibly can. It hasn't been easy at first but I can say I'm getting used to eat a very low carb diet now though I sometimes miss bread 😜

17 avr. 20 par le membre: MamaQbone

you are doing great!

18 avr. 20 par le membre: marike0715


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