Journal de oikimakaroni, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

784 kcal Gras: 24,42g | Prot: 37,54g | Glu: 103,66g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Chicken Wing Original Recipe, Cilok. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat, Agar-agar Pencuci Mulut. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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