Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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139,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 104,4 kg.
Reste à parcourir: 39,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4014 kcal
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Gras: 196,32g | Prot: 122,35g | Glu: 426,78g.
Petit Déjeuner: Wortelen. Déjeuner: Zacht Wit Broodje, Ei, Vloeibare Boter, Gesneden Ham. Dîner: Zaanse Mayonaise, Turks Brood, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, De Ruijter Hagelslag Specials Koffie Puur, Nutella Hazelnootpasta, Tzatziki, Calvé Pindakaas (20g), Frieten van de Frituur , Kebab. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Netflix & Chilll’D. plus...
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5558 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 42 minutes, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan200
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