Journal de Maggiemagda, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1537 kcal Gras: 26,91g | Prot: 70,80g | Glu: 248,87g.   Petit Déjeuner: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Albume d'uovo, Milbona Latte di Soia, Baule Volante Farina di Cocco , Belbake Farina Integrale . Déjeuner: Delizie del Sole Farro in Scatola, Bonduelle Piselli e Carotine, Asparagi. Dîner: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Autre: Arance, Milbona Skyr Mirtillo. plus...
1561 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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