Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3938 kcal
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Gras: 86,22g | Prot: 397,70g | Glu: 366,99g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Selen, Myprotein Glutamin, Currypulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Kurkuma, Salz, Optisana Vitamin C, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Zink, Vitamin D3, Zitronensaft, Body Attack AAKG Shock, Doppelherz Omega-3, ZEC+ Ashwagandha, Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Myprotein Glucosamine Sulphate, EAA, B12 Vitamin Kur, Apfelessig Naturtrüb, ESN L-Citrulline Malate, Eisen + Metafolin, A-Z Langzeit-Vitamine, Zimt, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Ingwer. Dîner: Risobel Puffreis, Lebkuchengewürz, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Almond Butter, Backpulver, Zimt, Banane, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Risobel Puffreis, Impact Whey Chocolate Coconut, Almond Butter, Backpulver, Erdnussbutter, Zimt, Banane, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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