Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1011 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 68,97g | Glu: 108,55g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Pain de Mie Nature, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Thé Vert, Canderel Cankao. Déjeuner: Ananas, Les Croisés Comté, Saint Azay Bacon, Pâte à Pizza Courgette. Dîner: Maïs Soufflé, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Super U Thon en Tranche, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Nestlé Barre Chocapic, Danone Skyr Nature. plus...
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1587 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo appartement - 22 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lilipepite
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