Journal de mila0815, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

812 kcal Gras: 46,10g | Prot: 48,13g | Glu: 54,80g.   Petit Déjeuner: Toasted Multigrain Bread, Prime Star Кофе Американо. Déjeuner: Brown Rice, Mixed Salad Greens, Cucumber, Приневское Творог 5%, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes. Dîner: Canned Salmon, Перекресток Кабачок. Snacks/Autre: Pecans, Молочный Мир Кефир 3,5%. plus...
422 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mila0815


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.