Journal de MMDuff10, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2014 kcal Gras: 102,50g | Prot: 113,91g | Glu: 41,29g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Lafleur Black Forest Smoked Ham, Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese. Dîner: Kraft Big Cheese Snack Mild Cheddar, Nature's Promise Organic Chicken Tenders,  Salt , Country Crock Churn Style , ShopRite Broccoli Florets. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter,  Cabernet Sauvignon Wine . plus...
2529 kcal Exercice: Painting - 2 heures et 45 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Workout - 27 minutes, Dormir - 6 heures et 13 minutes, Repos - 10 heures et 42 minutes, Elliptical - 23 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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