Journal de tatiana.cantrmir75, 18 avr. 20

очень продуктивный день.
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

349 kcal Gras: 11,98g | Prot: 25,58g | Glu: 29,67g.   Déjeuner: Морские Традиции Форель Натуральная,  Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original,  Салат Айсберг. plus...
2076 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 heures et 30 minutes, Google Fit - 13 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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