Journal de camil.laa, 18 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 58,34g | Prot: 77,34g | Glu: 129,89g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Déjeuner:  Olive,  Fragole,  Cetriolo (senza Buccia),  Crostata Iginio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno,  Albume d'uovo. Dîner: Mulino Bianco Abbracci,  Lupini, Mozzarella di Bufala,  Kiwi,  Finocchio, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore. Snacks/Autre:  Crostata Iginio. plus...
565 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, nike training: Pace breaker - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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