Journal de BsStClr, 18 avr. 20

A veces no me doy cuenta del paso del tiempo, sigo con la dieta keto pero ya no estoy haciendo ningún reto (quizás empiece uno la semana que viene) y tampoco estoy siendo tan estricta con ver que todos los carbohidratos sean exactos. Ultimamente me veía gorda y pensaba que había aumentado mucho de lo que había perdido, por toda esta odisea cuarentenal no hice ejercicio y me sentía culpable conmigo y mi cuerpo. Imagínense mi sorpresa cuando me pesé y me di cuenta que había bajado inclusive. Quizás la mente nos juega en contra cuando no nos controlamos por nuestra propia inseguridad.

78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.