Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 57,36g | Prot: 52,85g | Glu: 154,22g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Déjeuner: Хлеб Черный, Петрушка, Руккола, Укроп, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Омлет или Яичница с Сыром. Dîner: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Шампиньоны Жареные, Обычные Блины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Сушка, Рот Фронт Соевый Батончик. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de okey277
|