Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2020
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 63,85g | Glu: 152,65g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alpenmark Maasdamer, Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten . Déjeuner: Aldi Kaisergemüse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Minimum Schweine-Rückensteaks, Nudeln (Gekocht). Dîner: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Biscotto Florenz, Kaffee mit Milch, Ritter Sport Schokowürfel. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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