Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2010
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2121 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 74,28g | Glu: 299,60g.
Petit Déjeuner: butter, bagel with cream chees, coffee with sugar. Déjeuner: scallops. Dîner: brussel sprouts, corn, salmon, beer. Snacks/Autre: ice cream, drambuie, trail bar. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 29 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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