Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 71,23g | Prot: 105,17g | Glu: 293,02g.
Petit Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau. Déjeuner: Kecambah, Kangkung, Tempe, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kangkung, Nasi Putih, Nasi Putih, Tahu, Tempe Rebus. Snacks/Autre: Garuda Rosta Kacang Panggang, Udang Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Kraft Biskuat Coklat, Siantar Top Goriorio, Pisang, Apel. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Septian_Yudha
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