|
это полный пи***ц, эта ваша самоизоляция 😭
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 68,07g | Prot: 114,89g | Glu: 60,84g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Льняные Семена, Магнит Яйцо Варёное. Déjeuner: Don Simon Вино Красное Сухое, Куриная Грудка, Магнит Яйцо Варёное . Dîner: Россоя Тофу Клюква, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Сыр Голландский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mandarinka2309
|