Journal de Brenda Groth, 06 oct. 10

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down 6 pounds first 3 days of Atkins, not very active yet.

102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg. Reste à parcourir: 33,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2010:

1789 kcal

Gras: 134,53g | Prot: 105,66g | Glu: 62,74g. Petit Déjeuner: mushrooms, egg, bacon. Déjeuner: olives, cheese, deviled egg, jerky. Dîner: splenda, cream cheese, whipping cream. Snacks/Autre: atkins bar. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Hi Brenda. Welcome to FS and Atkins. You will get lots of help and motivation here. Enjoy your new WOE! I'm 58(almost 59) and have no support at home but I'm doing it! You can too!

06 oct. 10 par le membre: fairmamma

Historique de poids de Brenda Groth

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