Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 136,22g | Glu: 92,41g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona High Protein Pudding Schoko. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grillmeister Hähnchen Unterkeulen Gewürzt. Dîner: Kania Rahmsoße, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Smanta Pflanzencreme Olive, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding, Zitroneneis. plus...
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2850 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures et 27 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Anpassung - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Benszm
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