Journal de Annutkka, 20 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 71,63g | Prot: 114,71g | Glu: 212,01g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан,  Оливье с Курицей,  Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Звени Гора Творог с Изюмом. Déjeuner:  Жареная или Запеченная Курица, Звени Гора Творог с Изюмом, Uncle Ben's Соус Терияки,  Красная Фасоль (Консервированная). Dîner:  Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Верес Горошек Зеленый, Сливочное Масло,  Хлеб,  Вареное Яйцо. plus...
442 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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