Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 130,02g | Glu: 167,31g.
Petit Déjeuner: Valio Polar 15%, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Myprotein Impact Whey Protein, Kukkakaali, Fazer Maalaisleipä, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pakkasmarja Marjamix, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pirkka Avokado, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Porkkanat, Pangasiusfilee, Munakoiso, Kurkku, Urtekram Tahini, Fetajuusto, Parsakaali, Bimi Broccolini. Dîner: Mozzarellajuusto, Pirkka Pizzapohja, Sienet, Paprika (Punainen), Tomaattipyre, Kukkakaalipizza, Kirsikkatomaatit. Snacks/Autre: Nakd Cocoa Delight. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de daniela.flaszka
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