Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 133,64g | Glu: 191,03g.
Petit Déjeuner: Вода, Бутерброд с Красной Рыбой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Йогурт Домашний, Братья Караваевы Сырники Диетические , Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Братья Караваевы Сырники Диетические , Братья Караваевы Сырники Диетические , Магнит Салат Овощной , Мистраль Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Тунец. Dîner: Чернослив, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. plus...
|
|
1795 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de feo.ef
|