Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2555 kcal
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Gras: 86,62g | Prot: 88,61g | Glu: 342,22g.
Petit Déjeuner: homemade homemade bran muffin, Chocolate Chip Banana Bread Muffins. Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, European Type Grapes, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Dîner: Simply Nature Macaroni and Cheese, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value 1% Low Fat Milk, Nestle Strawberry Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Snacks/Autre: Little Debbie Strawberry Shortcake Rolls, Cadbury's Creme Egg (34g), Lindt Chocolate Eggs, Nestle 100 Grand (Package). plus...
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2879 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Épicerie - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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