Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 152,57g | Glu: 155,75g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Kroger Corned Beef, Panera Bread Plain Bagel, Egg, Cabbage , Idaho Spuds Potatoes, Bananas , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Honey , Baby Spinach, Apples , Celery , Ginger. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Roma Tomatoes, Jason's Deli Tomato Slice, Mustard, Kroger Corned Beef, Pickles, Oroweat Sandwich Thins - Minis, Lettuce. Dîner: Cooked Pumpkin, Beef Stock , White Rice, Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Pineapple , Lettuce, Pork Loin (Tenderloin) , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Strawberries, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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