Journal de fufadietchallenge, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

904 kcal Gras: 15,92g | Prot: 26,56g | Glu: 161,05g.   Petit Déjeuner:  Roti Goreng, WRP WRP Everyday 110,  Gula Merah, Gula Pasir,  Singkong Rebus. Déjeuner:  Kerupuk Udang. Dîner:  Rawon,  Nasi Putih. plus...
1415 kcal Exercice: Fitness - 18 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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