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day 5 round 4
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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476 kcal
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Gras: 10,31g | Prot: 46,82g | Glu: 52,96g.
Déjeuner: Pacific Cod, Red Tomatoes. Dîner: turkey bacon, Organic 90% Lean Ground Beef, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), Organic Tomato Sauce, Onions. Snacks/Autre: Fuji Apples. plus...
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3060 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Danse (Pas Lent) - 3 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de brishler
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