Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 134,19g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: Old El Paso Fajita Wrap, Sainsbury's Turkey Breast Steak, Coffee with Milk. Déjeuner: Fage Total 5% Greek Yoghurt, Sainsbury's Turkey Breast Steak, Old El Paso Fajita Wrap. Dîner: Ovaltine Original Light Instant, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Sainsbury's Turkey Breast Steak. Snacks/Autre: Bananas, Boiled Egg. plus...
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3019 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 0n0rquia99
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