|
Утро ☀️
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
978 kcal
|
Gras: 28,27g | Prot: 108,08g | Glu: 67,31g.
Petit Déjeuner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Прайм Стар Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Зеленый Чай, Nespresso Кофе в Капсулах. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Dîner: Брокколи на Пару, Петелинка Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Ryvita Хлебцы Ржаные, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Snacks/Autre: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Зеленый Чай, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elena_vlcity
|