|
Eisern geblieben, auch wenn es gestern plötzlich 900g hochging. 😀
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 93,00g | Glu: 272,12g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Scheibletten, Aldi Salami, Goldähren Bauernschnitten . Déjeuner: Rote Paprika, Salatgurke. Dîner: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Asia Green Garden Huhn Red Thai Curry. Snacks/Autre: Aldi Iso Light, Tomatensaft. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|