Journal de valeriasergeeva, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1136 kcal Gras: 55,56g | Prot: 51,86g | Glu: 105,72g.   Petit Déjeuner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Красные Помидоры, Яйцо, Лента Хлеб с Отрубями в Нарезке. Déjeuner: Куриный Бульон, Картофель Отварной, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сметана . Dîner: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Prosto Гречка, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Autre: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Кофе, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valeriasergeeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.