Journal de thaisgfrade, 21 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2020
83 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 76,91g | Prot: 82,04g | Glu: 65,31g.   Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Abacate, Ovo Mexido. Déjeuner: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Chá (Infusão), Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Abacate, Champignon, Tomates, Frango Desfiado, Alface. Dîner: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Subway Tomate, Crepioca. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Peras. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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