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airsupply
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22 avr. 20
Journal de airsupply, 22 avr. 20
Profil de airsupply
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2020
110,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
9,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2020:
1735 kcal
Gras: 61,44g | Prot: 76,84g | Glu: 204,17g.
Petit Déjeuner:
Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten.
Déjeuner:
Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika.
Dîner:
AH Rauwe Ham, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Unox Stevige Goulashsoep.
Snacks/Autre:
Ben & Jerry's Cookie Dough.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
Kom op Zet hem op Hé 💪🏽
22 avr. 20 par le membre:
AviaMar
Pff kleine terugval maar doe mijn best 🙂
22 avr. 20 par le membre:
airsupply
Niet je best doen ;-), je DOET het ;-)
22 avr. 20 par le membre:
AviaMar
Zeker 👌🏼👊🏼
22 avr. 20 par le membre:
airsupply
Ze is écht zó streng hè ☺️😉
22 avr. 20 par le membre:
annemiek rembil
🤓🤓🤓🤗
22 avr. 20 par le membre:
AviaMar
Hahah ik het in de gaten ja,... 😅🧞♀️
23 avr. 20 par le membre:
airsupply
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